Motivace

9. října 2015 v 17:36
  • Pá 9.10.

snídaně: bílky, 3 kolečka fitness bagety, káva
svačina:banán
oběd:dušená mrkev, fazolky, kukuřice
svačina:káva
večeře:česnečka s 1 bramborem a bílkem

CELKEM: 2164 kJ (541 kcal)

Moje velká motivace je pořad Supersize vs Superskinny. Záměrem tvůrců je spíše odradit od hladovění, mě to naopak povzbuzuje a naopak je tam i spusta zajímavých typů.... :) V druhém videu je začátek skvělého příběhu 3 anorektiček.

https://www.youtube.com/watch?v=LD0qE5Wnrw8
https://www.youtube.com/watch?v=NwzGLYKgLh0

Nasadila jsem červený náramek, aby mi vždy upomněl můj cíl!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Maren Maren | Web | 9. října 2015 v 20:56 | Reagovat

Nebojíš se zpomalení metabolismu při tak nízkém příjmu? Já mám právě s tímhle blbou zkušenost. :/ Ani jsem při 600ti kcal nehubla tuky, ale převážně svalstvo, byla jsem neustále vysílená a myslela jsem jen na jídlo. Pamatuju si ale, že ty jsi tohle dřív hodně řešila, a soustředila se právě na to, aby ti neubývaly svaly, ale tuky.

2 valanor valanor | Web | 11. října 2015 v 21:19 | Reagovat

U mě to bohužel nefunguje, mám nemocnou štítnou žlázu...jediné řešení je rpostě nejíst. Navždy jíst hodně pod normu.

3 Skinny Anny Skinny Anny | Web | 11. října 2015 v 21:28 | Reagovat

Ahojky, začínám nový blog, také o hubnutí :)
Tak Tě zvu, sice tam toho nemám moc, ale stejně :)

P.S. krásné jídelníčky :)

4 Jess-ana Jess-ana | Web | 12. října 2015 v 13:44 | Reagovat

taky se mi ten porad líbí .))))

5 Any Any | Web | 13. října 2015 v 14:57 | Reagovat

mne sa to tiež páči :)

6 J. J. | Web | 15. října 2015 v 17:13 | Reagovat

idem si pozrieť ten seriál, ďakujem za tip :-) P.S. musela som zmeniť blog, tak si ma prosím prepíš:)

7 *S* *S* | E-mail | Web | 16. října 2015 v 20:06 | Reagovat

take na neho koukam:3 super jidelnicek mas <3
PS:mam te pridanou v oblibenych♥

8 M. M. | Web | 17. října 2015 v 9:00 | Reagovat

Myslim, ze jim jde hlavne o to, aby ti lode vypadali zdrave, ale ja si z toho taky beru hlavne motivaci od tech hubenenych :)

9 Niko Tin Niko Tin | Web | 17. října 2015 v 13:05 | Reagovat

Taky ten pořad miluju :) Dneska si dávám detox jen na kávě, vodě a čajích a zítra to bude ovocný den, chci mít 50kg a míň a míň..

10 Skinny Anny Skinny Anny | Web | 18. října 2015 v 19:54 | Reagovat

Jó jo, my extrémisté ....
Tohle hold ostatní nepochopí :)

11 Skinny Anny Skinny Anny | Web | 20. října 2015 v 19:37 | Reagovat

Nechceš spřátelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama