Váha neklasá, aspoň zůstává

9. ledna 2015 v 9:38
30. listopadu:
Váha: 55 kg
Tuk: 27,0 %
Voda: 53,3 %
Svaly: 38,1 %

Dnes 9. ledna:
Váha: 55,2 kg
Tuk: 26,3 %
Voda: 54,5 %
Svaly: 39,1 %

Hmm tuk ale klesl o kousíček! Nepřipadám si ale teď moc hezká. Jakoby oteklá nebo velká :D Jím teď docela hodně, protože brzo vstávám a hodně cestuju. Nemám tak čas na cvičení. Už aby bylo jaro a já mohla alespoň o víkendu běhat!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lenore Lenore | Web | 9. ledna 2015 v 18:06 | Reagovat

Přes Vánoce Ti nabyly svaly a ubyl tuk? To je skvělý! :) Jsi dobrá, hezky se snaž i nadále.

Já doufám, že 2015 bude lepší, děkuju :)Musíme to všechno nějak zvládnout. A z bohatšího jídelníčku si nedělej těžkou hlavu, tu energii všechnu spálíš, když jsi tolik aktivní.

2 Ayame Ayame | Web | 9. ledna 2015 v 19:06 | Reagovat

Drž se :) Jde ti to, jen to chce čas :)

3 Niko Tin Niko Tin | Web | 12. ledna 2015 v 5:50 | Reagovat

Já právě skoro nejím, začala jsem běhat a oteklost je ta tam :) Drž se, budeš dokonalá :)

4 Pusinka Pusinka | Web | 12. ledna 2015 v 15:49 | Reagovat

Pěkné :) seš šikovná :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama