Tělesné složení měření po měsíci

10. listopadu 2014 v 9:03
Naposledy jsem si měřila tělesné složení 1. 10., takže už uběhl víc jak měsíc.

počátek (květen)......1. 10............................10. 11.
Váha: 67,6 kg...........Váha: 57,7 kg ..............Váha: 56,3 kg
Tuk: 29,3 %..............Tuk: 27,7 % .................Tuk: 27,0 %
Voda: 51,6 %.............Voda: 53,8 % ................Voda: 53,2 %
Svaly: 37,3%..............Svaly: 35,8 % ...............Svaly: 38,3 %

Trochu mě děsí ty hrozně přibývající svaly, chci bejt skinny girl ne kulturistka, ale co tuk pomaličku klesá, mým cílem je 25%

  • Míry:
počátek (květen)........1.10.
zadek: ? ....................91 cm
boky: 92 cm ..............85 cm
pas: 77 cm.................65 cm
ruce: 28 cm...............26 cm
stehno: 62 cm............55cm

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama