Na dně

28. listopadu 2014 v 12:00
Stokrát bych vyměnila štíhlost, abych byla zase zdravá. Proč být štíhlá a přitažlivá, když jsem jako žena nepoužitelná? K čemu svádět štíhlostí, když jim pak nemůžu dát to co chtěl. Radší tlustej vepř než vyschlá nemocná mumie. Ale zdraví neovlivním, tloušťku ano. Snad by bylo lepší vyhladovět a neexistovat.

  • Pá 28. 11.
-cvičení 20 min cardio
snídaně: protejňák z vody 308 kJ.
svačina: cel toust 288 kJ, dva plátky sýru 367 kJ
oběd: rýže 944 s plněným lilkem zeleninou 550
zatím 2457
svačina:káva 143 kJ
večeře: bílek 79, rajčata 88, 200 ml mléka 380

CELKEM: 3147 kJ

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 *Jenna *Jenna | Web | 28. listopadu 2014 v 17:49 | Reagovat

V takovém případě bych začla uvažovat jen o zdravém životním stylu. Možná by si ze začátku trochu přibrala, ale rozhodně ne tolik a pravidelným cvičením by si měla krásnou postavu, každopádně je to jen na tobě. :)

2 Niko Tin Niko Tin | Web | 29. listopadu 2014 v 11:43 | Reagovat

To s kouřením je kec, když kouříš, tak tím hlad nezaháníš a navíc kouření zpomaluje metabolismus, proto, když přestaneš, tak většina lidí přibere, páč se cpou. Mě by se hodilo to omezit, abych začala hubnout..
Jídelníček máš perfektní :) A taky jsem dřív měla sem, že vyhladovím, zmizím..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama