Počátek krize?

7. května 2014 v 20:01 | Valanor

7. 5. St
Snidaně: jeden plátek žitného sucharu, gervais, paprika - 352 kJ+312 kJ +36 kJ
svačina: 3 lžičky vanilkového tvarohu milko- 84 kJ
oběd: grilovana zelenina zapečená se čtvrtkou balení mozzarelly, eidam. 550 kJ+260 kJ + 400 kJ
svačina: káva s mlékem 143 kJ
večere: zbytek zeleniny grilované, 3 bílky 150 kJ+ 212 kJ

CELKEM: 2499 kJ

Večeři už jsem téměř ani nekousala, jaký jsem měla hlad, znamená to krizi? Pořád si dávam Psyllium, ale ta zafunguje opravdu chvilku. Vzhledem k tomu, že jsem se ale víděla obnažená na fotografiích, chci příjem srazit ještě na půlku!!! Podle dalších blogů, je třeba vydržet k dosažený skvělého výsledku JEN 4 měsíce, ve většině připadů ale tak až rok.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 valanor valanor | 10. května 2014 v 13:54 | Reagovat

Takovýhle jídelníček se mi líbí!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama